Hay competencias individual y por equipos. La competencia individual es realizada entre dos competidores, Chung (azul) y Hong (rojo), sobre un área de 10m x 10m.
Los competidores son llamados a ejecutar técnicas de pateo y puño en el tronco y técnicas de pateo en la cara. Todas las partes vulnerables del cuerpo son cubiertas con protectores.
Cada combate consta de tres rounds de dos minutes para hombres, mujeres y categoría juvenil, con un minute de descanso entre rounds. Cinco árbitros –un Árbitro Central y cuatro jueces de esquina- son designados para cada combate.
El Árbitro maneja el combate y otorga las faltas –dos amonestaciones o una deducción hace que se reste un punto a la puntuación- al competidor que ha violado las reglas. Los jueces puntúan el combate presionando el pulsador electrónico –un punto para ataque válido al tronco, dos puntos a la cara y un punto adicional en caso de knock down.
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